Cara Merawat Balita Sehari- Hari

Anak adalah amanah anugerah dari Yang Maha Esa. Jadi sepatutnya kita sebagai kedua orang tua merawat dan menjaga hingga tumbuh kelak menjadi anak yang sehat.

Anak yang sehat adalah anak yang tumbuh kembangnya sesuai garis pertumbuhan,bertambah tinggi, kemampuannya bertambah sesuai umur, jarang terkena sakit, aktif, ceria dan lincah.

Kesehatan buah hati kita tergantung terhadap cara merawatnya dalam sehari-hari. Ibu-ibu yang memiliki anak yang masih balita. Apakah anda merawat balita anda sehari-hari dengan baik?

Karena ibu orang tua pertama yang sangat berperan penting dalam merawat balita anda.

Berikut ini adalah segi Cara Merawat Balita Sehari-Hari dengan baik :

Kebersihan Anak

1. Mandikan dengan sabun 2 kali sehari
2. Cuci rambut balita anda dengan sampo 3 kali seminggu
3. Cuci tangan balita anda dengan sabun sebelum makan, setelah buang air besar, buang air kecil, dan setelah bermain
4. Gunting kuku tangan dan kakinya jika panjang
5. Menjaga kebersihan pakaian, tempat tidur dan mainan anak anda
6. Menjaga kebersihan perlengkapan makan dan minum
7. Menjaga kebersihan telinga balita anda

Perawatan Gigi

1. Jika giginya belum tumbuh maka bersihkan gusinya setelah menyusui dengan kain yang di basahi air hangat
2. Jika ia sudah tumbuh gigi gosok giginya dengan odol anak-anak yang tidah perih ( biasa odolnya rasa buah)setelah makan dan sebelum tidur.
3. Membiasakan anak anda mandiri, biasakan untuk menggosok gigi sendiri.
4. Jangan biasakan makan yang manis-manis seperti permen karena bisa merusak pertumbuhan gigi balita anda
5. Bawa ke dokter atau kepuskesmas terdekat anda untuk periksa tiap 6 bulan sekali

Menjaga Kebersihan Lingkungan

1. Jika disekitar lingkungan anda ada yang merokok, maka cukup sangat berbahaya bagi balita anda, maka jauhkan anak anda dari asap rokok, karena perokok pasif lebih berbahaya dari pada perokok aktif, maka hindari tidak mendekat
2. Jauhkan dari polusi udara seperti polusi kendaraan bermotor
3. Jauhkan anak anda dari asap dapur dan asap sampah
4. Biasakan untuk buang air besar dan kecil di WC.
5. Sebaiknya balita anda tidur di dalam kelambu, karena untuk menghindari di gigit nyamuk.
6. Bersihkan rumah dan lingkungan bermain anak dari sampah dan debu karena bisa menyebabkan timbulnya penyakit.

Menjauhkan Anak dari Barang Berbahaya

1. Benda berbahaya seperti pisau, kabel dan colokan listrik karena bisa menyebabkan fatal.
2. Benda panas, seperti kompor, setrika, dan termos air panas
3. Jangan biarkan anak anda bermain di dekat sumur, sungai, kolam dan jalan raya
4. Jauhkan dari benda yang bisa di sangka makanan dan minuman seperti, obat-obatan, racun tikus, minyak tanah, deterjen dsb.

Dari penjelasan di atas maka akan sebaiknya anda merawat buah hati anda lebih baik lagi, karena perhatian dan kasih sayang kedua orang tuanya yang membuat tumbuh kembang balita anda menjadi lebih sehat.terima kasih atas waktunya untuk membaca artikel kami semoga 

http://bahasapedia.com/cara-merawat-balita-sehari-hari/

PERAWATAN BAYI, CARA MERAWAT BAYI DARI LAHIR HINGGA BALITA

Mengangkat Bayi

Bagi calon ibu, mengangkat bayi bukanlah sesuatu hal yang biasa untuk dilakukan, terlebih lagi jika kita belum mempunyai pengalaman mengenai bayi sedikit pun. Untuk itu berikut ini adalah cara bagaimana mengangkat bayi yang baik dan benar.

Berdiri menghadap ke arahnya, susupkan satu tangan ke bawah kepala dan lehernya, dan tangan lain ke pantat bayi.
Angkat perlahan dan lembut kearah dada, kemudian putar kepalanya ke arah lekukan siku, lalu sangga tubuhnya dengan lengan ibu.

Saat meletakkannya, pegang kepala dan pantantnya. Tarik terlebih dahulu tangan dari pantat, kemudian tarik tangan yang berada di bawah kepala.

Memandikan Bayi

Memandikan bayi merupakan suatu hal yang sulit untuk dilakukan, apalagi jika kita tidak mempunyai pengalaman sedikit pun untuk memandikan bayi, untuk itu seorang ibu perlu mengetahui dengan benar bagaimana cara memandikan bayi yang benar.

Sebelum ibu memandikan bayi, sebaiknya persiapkanlah terlebih dahulu semua keperluan mandinya, seperti handuk, sabun mandi, pakaian bayi hingga kosmetik bayi. Setelah itu siapkan air hangat (36 derajat – 37 derajat celcius) atau terasa hangat di siku tangan ibu, dan lepaskanlah baju bayi secara bertahap.

Mandikanlah bayi mulai dari daerah wajah, kepala, dada dan lainnya.

Setelah itu bersihkan daerah mata dari luar ke dalam dengan menggunakan kapas yang telah dibasahi.
Basuhlah dari daerah kepala, wajah, leher, dada, lengan, punggung, dan perhatikanlah daerha lipatan.

Gunakan shampo pada bagian kepala dan sabuni bagian badan bayi dengan menggunakan waslap yang telah dibasahi dengan air hangat.
Setelah itu, bilaslah dengan air hingga bersih dan keringkan dengan menggunakan handuk yang lembut.

Merawat Tali Pusar

Bagi bayi yang baru lahir, tentu masih mempunyai tali pusar yang menempel pada tubuhnya, untuk itu saya akan memberikan informasi bagaiman cara merawat tali pusar yang baik berikut ini.

Setelah selesai mandi, bersihkan sekeliling dan bagian dasar tali pusat dengan kain kasa yang dibasahi air, kemudian keringkan dan bungkus kembali dengan kain kasa yang baru.

Daerah tali pusar harus tetap kering dan bersih, hindari menutup daerah tersebut dengan popok.

Mengganti Popok

Mengganti popok merupakan hal mudah, tetapi juga dibutuhkan sedikit keahlian dalam menggantikannya, karena apabila tidak dibersihkan dengan benar, kulit bayi akan menjadi lecet.

Gantilah popok bayi setiap kali basah.
Bersihkan terlebih dahulu daerah bayi yang terkena kencing dengan air bersih dan keringkan dengan handuk kecil atau tissu.
Setelah kering, beri pupur pada daerah lipatan paha dan belakang agar terhindar dari kulit lecet.

Menidurkan Bayi

Seorang bayi membutuhkan waktu tidur 16 jam sehari, dengan tidur malam yang gelisah, diselingi beberapa kali bangun. Bayi belum memiliki jadwal tidur yang tetap hingga bayi berusia 5 minggu.Untuk membuat bayi merasa lebih nyaman saat tidur, sebaiknya ibu dapat mencoba cara dibawah ini.

• Mandikan bayi dengan air hangat yang telah ditetesi dengan baby bath.
• Setelah selesai mandi, pijat bayi dengan baby oil atau lotion.
• Ciptakan suasana yang nyaman an tenang di kamar tidurnya.
• Ibu bisa mencoba dengan membacakan dongeng dan menyanyikan lagu nina bobok, atau membubuhi bayi dengan baby powder.
• Sebaiknya ibu menggunakan produk bayi yang harumnya menenangkan, namun aman dan telah teruji secara klinis.

Demikian artikel kali ini mengenai perawatan bayi dan cara merawat bayi dari lahir hingga balita. Semoga artikel kali ini dapat bemanfaat bagi sahabat Cantikinfo dan dapat dijadikan sebagai bahan refernsi sebelum menjadi calon ibu yang sesungguhnya. Sekian dan sampai nanti artikel selanjutnya. Terima kasih.^^

https://www.cantikinfo.net/cara-merawat-bayi/

Cara Merawat Anak dan Mendidiknya, Orangtua perlu Lakukan 18 Hal Ini Agar Anak Cerdas

Sahabat Ummi, setiap orangtua pasti menginginkan anaknya memiliki tumbuh kembang yang baik. Di masa balita, sel otak berkembang dengan sangat pesat. Anak balita memiliki kemampuan yang luar biasa untuk menyerap kepandaian dan informasi baru. Berikut sejumlah cara yang bisa mendorong serta melatih balita agar memiliki otak cerdas:

1.Memberikan asi

Sudah banyak penelitian yang secara ilmiah dapat membuktikan bahwa ASI banyak mengandung gizi yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan intelegensi atau kecerdasan otak bayi. Berikan ASI ekslusif pada anak sejak bayi.

2.Mengajak bicara

Ceritakan tentang apa saja padanya. Yang jelas, anak menjadi tahu, dia merupakan pusat perhatian kita. Hal ini akan mendukungnya di dalam perkembangan pengetahuan bahasa dan pemikirannya.

3.Membacakan Cerita

Menurut seorang pakar pendidikan, Dr.Rosmarie Truglio, membaca dapat membuat anak mencintai buku, menambah perbendaharaan dan kemampuannya dalam kosa kata serta mengembangkan keterampilannya dalam berbahasa.

Tidak ada alasan terlalu dini untuk membacakan cerita bagi anak. Sekarang ini sudah banyak buku-buku yang baik dengan warna dan gambar menarik untuk dibacakan pada anak. Bacakan suatu cerita setiap hari. Baca dengan intonasi dan ekspresi seperti kita sedang bermain drama.

4.Ikut bermain

Ikut terlibat saat buah hati bermain dan mengajarkan cara bermain yang benar dapat mempercepat proses belajar pada anak. Potensi sosialnya semakin berkembang, dapat mengenali kemampuannya, bakatnya, minatnya juga kebutuhan emosionalnya. Demikian menurut Dr. Jean Ashton.

5.Stimulasi kecerdasan dengan mainan edukasi

Pastikan anak memiliki mainan yang tidak asal-asalan. Berikan mereka mainan edukatif apalagi mainan pengasah otak anak seperti puzzle, games Sudoku, catur atau teka-teki silang khusus anak. Selain itu meminta anak menghafal hal-hal sederhana juga bisa mengasah otak anak, beri pujian dan hadiah saat ia berhasil.

6.Menstimulasi kecerdasan dengan  tempelan gambar dan tulisan

Beli huruf abjad yang terbuat dari plastik dan simpan di kamar mandi. Setiap kali mandi, perkenalkan huruf baru dan lakukan berulang-ulang hingga anak hafal. Atau tempelkan di pintu kamar, di pintu kulkas dan tempat yang mudah terlihat oleh anak. Dengan cara itu, pelan-pelan anak akan mulai belajar adanya hubungan antara berbicara dan menulis di dalam bahasa.

7.Selalu lakukan pengulangan

Banyak orang tua merasa frustrasi jika anaknya berulang-ulang membaca satu halaman di buku yang sama atau menonton film/VCD yang itu-itu saja. Jangan sebal dan panik. Ini merupakan suatu bagian penting di mana anak mengenal proses informasi.

8. Pupuk Rasa Ingin Tahu

Agar anak punya minat dan punya ketertarikan pada ilmu pengetahuan, jelas orang tua harus selalu mengajarkan dan mendidik keterampilan yang baru. Ini dilakukan agar rasa ingin tahu anak selalu terjaga sehingga nanti akan ketahuan minatnya yang paling tinggi dibidang apa.

9.Mengajarkan kegiatan jasmani

Ingat, pendidikan jasmani berhubungan langsung dengan pendidikan akademis. Penelitian menunjukkan, perkembangan otak juga berhubungan erat dengan pendidikan jasmani, seperti merangkak sebelum usia 1 tahun. Jika orangtua dan si balita sering melakukan aneka kegiatan olahraga bersama, hal ini dapat membantu menambah perkembangan fisik serta otak anak. Ajaklah balita berlari-lari, berenang, dan lainnya.

10. Menjaga Kesehatan

Para ilmuwan dari University of Illinois berhasil membuktikan adanya korelasi antara kesehatan dengan prestasi anak di sekolah. Ajari anak untuk berolahraga, menjaga kebersihan dan beri makanan yang sehat dan gizi yang terpenuhi.

11. Hindari Junk Food

Junk Food alias makanan cepat saji dengan kadar gula dan lemak yang tinggi tidak baik bagi intelegensi anak. Berikan anak makanan bergizi tinggi, terutama bagi bayi berusia 2 tahun. Anak harus mengkonsumsi sejumlah zat besi untuk membantu pertumbuhan otaknya. Beri anak asupan makanan bergizi dan tidak melupakan sayuran dan buah-buahan.

12. Sarapan Pagi

Jangan pernah lewatkan yang satu ini saat anak akan berangkat ke sekolah.Sejak tahun 1970, sudah banyak penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa seorang anak yang makan atau sarapan di pagi hari memiliki ingatan yang jauh lebih baik daripada mereka yang tidak sarapan pagi.

Selain itu, anak juga lebih mampu untuk berkonsentrasi pada pelajarannya dan juga membuat anak mampu belajar lebih cepat. Pastikan anak  sarapan di pagi hari, meskipun hanya dengan sepotong kue atau minum segelas susu, ini akan sangat membantu anak dalam belajarnya.

13. Penuhi Asupan Asam Lemak Omega-3 Untuk Anak

Asam lemak omega-3 sangat bermanfaat untuk otak dan dapat mengaktifkan area otak yang berpotensi mendorong peningkatan daya konsentrasi, memori dan juga aspek kognitif lainnya. Berikan suplemen seperti minyak ikan dan makanan-makanan lain yang mengandung asam lemak omega-3 dan juga DHA.

14. Batasi Menonton TV

Membiarkan anak banyak menonton TV merupakan cara mendidik anak yang salah. Banyak menonton TV membuat anak menjadi malas. Selain itu pengaruh acara TV yang negatif akan meresap pada anak. Beri anak jadwal nonton TV dalam sehari sekitar 2 jam saja, itu menurut para ahli psikologi anak.

15. Kehangatan Keluarga

Penelitian mampu menunjukkan bahwa kondisi emosional yang hangat dan juga stabil sangat penting dalam perkembangan fungsi kognitif dan keterampilan pada anak. Sebaliknya, anak-anak yang tinggal dan tumbuh bersama orang tua yang berkarakter keras memiliki resiko yang lebih besar pada masalah keterampilan anak.

16. Atasi Stres Pada Anak

Stres pada anak bisa mengganggu fungsi otaknya yang berharga. Sebuah penelitian terhadap anak-anak usia dalam 9 sampai 12 tahun di University of Malaga, Spanyol membuktikan bahwa anak yang merasa stres memiliki hasil ujian yang melibatkan kecepatan memori dan juga perhatian yang jauh lebih buruk daripada anak-anak yang tidak mengalami stres. Wajar jika anak cemas akan suatu hal, ajak anak untuk berkomunikasi dan bantu mereka untuk menyelesaikan masalahnya dengan bijak. Ajaklah anak kita mengerjakan sesuatu yang menyenangkan agar dapat terhindar dari stresnya. 

17. Mengenal Alam

Beberapa waktu di luar rumah juga mampu meningkatkan fungsi otak anak, terutama sikap perhatian, daya konsentrasi serta kontrol impuls dan memori anak. Alam tampaknya mampu membuat segar otak anak dengan dan juga memberikan kesempatan bagi mental otot untuk beristirahat.
Biarkan anak-anak bermain di alam sedikitnya selama 20 menit dalam sehari. Anak bisa menghabiskan waktunya di alam sambil membaca buku di taman atau mungkin bersepeda di jalanan yang ditumbuhi banyak pepohonan atau mungkin juga bermain sepak bola dengan teman-temannya.

18. Berdo’a

Senantiasa berdoa dan memohon kepada Allah SWT, agar anak tumbuh menjadi sehat, cerdas dan shaleh. Ajarkan pula anak untuk berdoa sehingga dia akan memiliki kecerdasan intelektual dan spiritual.

Demikianlah 18 cara mendidik anak agar pintar dan cerdas yang bisa sahabat Ummi terapkan untuk anak balita di rumah. Tentunya, anak yang cerdas dan berakhlak mulia merupakan harapan bagi orang tua.

Foto ilustrasi: google

Penulis:

Artis Hardiyati (Titis) ~ Menulis untuk menebar semangat kebaikan

http://www.ummi-online.com/cara-merawat-anak-dan-mendidiknya-orangtua-perlu-lakukan-18-hal-ini-agar-anak-cerdas.html

12 Cara merawat balita yang benar menurut para ahli

Waktu si kecil sakit umumnya orangtua jadi cemas serta sedih lantaran lihat anaknya terkulai lemas tidak berdaya. Itu juga yang dirasa sebagian orangtua yang datang pada saya mengeluhkan mengapa anaknya gampang sakit walau sebenarnya telah diberi vitamin ini serta itu namun masih tetap saja buah hatinya kerapkali sakit mulai demam, batuk, pilek, diare dan lain-lain.

Sejatinya memanglah lumrah bayi serta anak-anak gampang sakit bila dibanding orang dewasa, anak-anak memanglah lebih rawan pada penyakit lantaran system imunnya belum terbentuk dengan prima. Anak paling rawan sakit umumnya pada umur balita serta kurang dari setahun. Banyak aspek yang mengakibatkan si kecil sakit, tetapi pemicu paling besar yaitu ada infeksi Virus tersebut penyebab saya tidak sering memberi antibitok saat memperoleh pasien balita.

Terkecuali system imun yg masih tetap belum prima, umumnya anak-anak senantiasa dibawa orangtua kemana-mana, sesaat diluaran rumah juga banyak kuman penyakit bertebaran. Anak-anak serta bayi juga suka memasukkan apapun ke mulutnya. Sesaat orangtua jg tak dapat senantiasa mengawasi ketat sepanjang 24 jam setiap harinya. Untuk tersebut pentingnya ikut serta orangtua untuk mengajari anak hidup sehat mulai sejak awal agar ke depan anak tumbuh sehat serta pandai.

Tersebut saya cobalah berikanlah sebagian panduan yang mungkin saja dapat dicoba dalam rencana untuk kurangi kemungkinan anak tertular penyakit :

1. Berikanlah ASI Eksklusif

Bayi baru lahir sampai 6 bln. kehidupannya didunia baiknya cuma diberikan ASI full lantaran pemberian ASI saja telah cukup untuk penuhi Gizi bayi sekalian pembentukan system imun badan akan jadi tambah baik.

2. Jagalah Kebersihan Perlengkapan bayi

untuk hindari penularan penyakit cuci bersihlah perlengkapan makan, minum serta baju bayi dengan baik serta benar supaya terlepas dari kuman serta penyakit.

3. Ajari Untuk Suka Makan Buah serta Sayuran

Saya kerap menjumpai pasien anak yang telah makan buah serta sayuran lantaran tak diperkenalkan mulai sejak awal pada type makanan ini. Walau sebenarnya dengan suka pada buah serta sayuran badan jadi lebih kebal pada penyakit lantaran kandungan anti-oksidan tinggi pada buah serta sayuran.

4. Berikanlah Madu

Untuk bayi yang telah berumur di atas 2 th. orangtua dapat memberi madu dengan cara teratur. Seperti kita ketahui madu mempunyai kandungan anti virus, anti kuman serta kekuatan tingkatkan kekebalan badan c=secara alami.

5. Imunisasi

Ditenganh pro serta kontra perihal faedah pemberian imunisasi dengan timbulnya beragam gerakan anti imunisasi. Menurut saya pribadi itu jadi Hak orangtua seutuhnya, tetapi saya sendiri yakini bila imunisasi memberi faedah yang sangatlah besar dapat dibuktikan dengan sebagian peristiwa ledakan wabah penyakit spesifik disuatu daerah lantaran tak ada kesadaran utk imunisasi.

6. Cukup Istirahat

Balita memerlukan tidur semakin banyak daripada orangtua, dari tidur tersebut badan bayi mulai bangun system kekebalan badannya supaya terus baik serta jadi prima.

7. Jauhi makanan Instan serta Jajanan Yang Tak Sehat

Bayi serta anak-anak biasanaya suka pada snack-snakc yang gurih serta jajanan di tepi jalan yg tidak dapat kita yakinkan kebersihan serta nilai gizinya. Sebaiknya orangtua pandai-pandai pilih jajanan untuk anaknya, bila orangtua mampu buatkan sendiri jajanan sehat untuk anak jadi kita ketahui benar nilai gizi yang anak peroleh.

8. Sampaikan Balita Hidup Sehat

Mulai mengajarkan menggosok-gosok gigi, membersihkan tangan, serta beragam pola hidup sehat yang lain hingga anak jadi punya kebiasaan saat tumbuh dewasa kelak.

9. Jauhkan Anak dari Paparan Asap Rokok, Debu serta Polusi Udara

Rendahnya tingkat kekebalan anak bikin kwalitas hawa sangatlah memengaruhi tingkat kesehatan anak, upayakan anak memperoleh cukup oksigen yang fresh serta terlepas dari polusi hawa. Orangtua perokok juga mesti sadar untuk jauh dari anak saat merokok atau tambah baik berhenti keseluruhan merokok untuk kesehatan sendiri serta keluarga.

10. Cukupi Keperluan Gizi Anak

Makanan jadi penentu sebaiknya perkembangan serta perubahan anak kita. Gizi yang seimbang dari mulai keperluan vitamin, protein, karbohidrat, dan lain-lain bisa dipenuhi dari menu makanan yang beragam sehari-harinya supaya anak juga tak jadi jemu. Hidangkan juga menu makanan yang menarik supaya anak jadi semangat untuk makan.

11. Ajak Anak Berolahraga

Bukan hanya orangtua yang perlu olahraga, anak-anak juga telah dapat mulai di ajak untuk aktif bergerak serta olahraga walaupun cuma berolahraga yang enteng saja. Dengan badan yang aktif automatis aliran darah jadi lancar hingga kecukupan oksigen serta sari-sari makanan ke semua badan makin baik. Hal semacam itu tentu bakal bikin anak terus sehat serta bugar.

12. Check Ke Dokter

Janganlah sungkan untuk datang berkonsultasi pada dokter/dokter anak anda saat merasakan keluhan sekitar tumbuh kembang anak. Hingga selanjutnya perubahannya bisa senantiasa terpantau dengan baik.

Demikianlah sebagian panduan serta cara untuk melindungi balita anda agar tak gampang sakit. cara-cara di atas bakal lebih prima saat anda menjaga anak anda sendiri dengan penuh kasih serta sayang yang tulus. Bentuk cinta pada anak bakal bikin mereka tumbuh serta berkembang dengan baik, sehat serta cerdas. Anak yaitu cerminan dari orangtua, dengan memberi perhatian yang optimal automatis anda juga telah menghormati diri anda sendiri juga sebagai orangtua.

http://www.drakemedia.net/141/2015/03/16/cara-merawat-balita/